Sách - Tuổi Già An Vui Trí Tuệ Thảnh Thơi - Vĩnh Nghiêm Books THÔNG TIN SÁCH - Tác giả: Hòa thượng Thánh Nghiêm - Dịch giả: Diệu Liên GIỚI THIỆU SÁCH - Cuốn sách là lời nhắn gửi đầy từ bi và trí tuệ của Hòa thượng Thánh Nghiêm đến những người bước vào tuổi xế chiều, giai đoạn cần nhất là sự bình an trong tâm hồn. Ngài chỉ bày những phương pháp thực tiễn để sống thảnh thơi, vui khỏe và có ý nghĩa, dù thân thể dần yếu đi. - Sách hướng dẫn cách an định thân tâm, nhận ra giá trị đích thực của cuộc sống, chuyển hóa nỗi cô đơn và bệnh tật thành cơ hội tu tập, sống hài hòa trong giao tiếp, giữ hòa khí với con cháu và xã hội. - Mỗi trang sách như một lời thủ thỉ: “Biết buông là an, biết đủ là vui.” giúp người đọc tìm thấy trí tuệ và sự tự tại trong từng hơi thở hiện tại, để tuổi già thật sự là thời gian an vui và đáng sống. #vinhnghiembooks #sachphatphap #books