Sách - Thiền An Trú Thân Tâm - Vĩnh Nghiêm Books THÔNG TIN SÁCH - Tác giả: Hòa thượng Thánh Nghiêm - Dịch giả: Liên Phẩm GIỚI THIỆU SÁCH - Cuốn sách giới thiệu mười phương pháp giúp an định thân tâm. Bắt đầu từ việc an trú trong hiện tại, thông qua thực hành hơi thở và thư giãn thân tâm, chúng ta có thể cảm nhận được sự hợp nhất giữa thân và tâm. - Từ đó, học cách dùng phương pháp tu tập để tĩnh lặng nội tâm, đạt đến sự hòa hợp từ trong ra ngoài. Khi hiểu rõ đạo lý thiền quán, biết buông bỏ chấp trước, không bị hoàn cảnh chi phối, như vậy sẽ có được sự an nhiên trong tâm, để rồi mỗi ngày trôi qua đều là một ngày tốt lành. - Hãy cùng đón chờ và sở hữu cuốn sách đầy ý nghĩa này nhé! #vinhnghiembooks #thienantruthantam #hoathuongthanhnghiem #books #sachphatgiao