Sách - Sự Ảnh Hưởng Của Thiền Định - Hòa Thượng Thánh Nghiêm - Vĩnh Nghiêm Books THÔNG TIN SÁCH - Tác giả: Hòa thượng Thánh Nghiêm - Dịch giả: Tuệ Mãn GIỚI THIỆU SÁCH - Sự ảnh hưởng của Thiền định cho thấy thiền không chỉ là một phương pháp tu tập tâm linh, mà còn là kho báu nuôi dưỡng toàn diện thân - tâm. Qua thiền định, con người học cách quay về với chính mình, an trú trong chánh niệm và sống tỉnh thức giữa đời sống nhiều biến động. - Hòa thượng Thánh Nghiêm chỉ ra rằng thiền giúp khai mở trí tuệ, điều hòa hơi thở, làm lắng dịu thân tâm, từ đó hỗ trợ chữa lành bệnh tật, củng cố nhân cách và nâng cao chất lượng đời sống. Thiền không tách rời cuộc sống, mà chính là nền tảng để sống sâu sắc và vững vàng hơn. - Thông qua thực hành thiền định, người hành giả dần nhận ra thân người là quý báu, học cách buông bớt sự chấp trước vào bản ngã và từng bước thoát khỏi những ràng buộc nội tâm. Cuốn sách ngắn gọn nhưng hàm súc, phù hợp để đọc chậm, ngẫm kỹ và áp dụng ngay trong sinh hoạt hằng ngày. #su_anh_huong_cua_thien_dinh #hoathuongthanhnghiem #thienchanhniem #camnangtritue #sachphatphap #vinhnghiembooks