*** LƯU Ý : Shop có phân loại là : Dụng Cụ Hít Đất Chống Đẩy Có Led Ghi Thời Gian và Dụng Cụ Hít Đất Chống Đẩy PUSH UP BOARD Đa Năng 14in Khách hàng chọn đúng phân loại mình cần tránh nhầm lẫn. xin cảm ơn! ========================================================== 1. Dụng Cụ Hít Đất Chống Đẩy Có Led Ghi Thời Gian 📋 THÔNG TIN SẢN PHẨM – Tên sản phẩm: Bảng tập hít đất thông minh 3 trong 1 (Plank – Push up – Dây kéo lực) – Chất liệu: Nhựa ABS cao cấp + tay cầm bọc cao su chống trượt – Trọng lượng: 1.35 kg – nhẹ, dễ di chuyển – Màu sắc: Đen / Trắng (phiên bản thông minh đếm số & hẹn giờ) – Tính năng: Tập plank, hít đất nhiều tư thế, dây kéo lực tăng cường sức mạnh cơ tay và cơ ngực – Màn hình: LED hiển thị thời gian thực – đếm số lần, đếm ngược, hẹn giờ tiện lợi – Thiết kế gấp gọn: Dễ dàng mang theo, cất giữ gọn gàng, phù hợp mọi không gian – Ứng dụng: Tập thể hình, giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện vóc dáng 🧭 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG 1. Lắp tay cầm vào đúng màu trên bảng để tập đúng nhóm cơ: 🔴 Đỏ: Cơ vai 🟡 Vàng: Cơ bụng 🔵 Xanh lam: Cơ tam đầu 🟢 Xanh lá: Cơ lưng rộng 2. Chọn chế độ tập luyện trên màn hình: đếm tự do, đếm ngược hoặc hẹn giờ. 3. Thực hiện bài tập: + Hít đất nhiều tư thế + Plank hoặc plank nâng gối + Dây kéo lực tăng sức bền tay và ngực 4. Sau khi tập: Gấp gọn, cất giữ hoặc mang theo dễ dàng. 💪 ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT – Tập luyện toàn thân: Kích hoạt đến 85% nhóm cơ (vai, ngực, bụng, lưng, mông, chân). – 3 trong 1 thông minh: Plank – Hít đất – Dây kéo lực, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện. – Màn hình LED đếm thông minh: Hiển thị thời gian thực, số lần, hỗ trợ hẹn giờ giúp tập hiệu quả hơn. ============================================================================================ 2. Dụng Cụ Hít Đất Chống Đẩy PUSH UP BOARD Đa Năng 14in Thông tin sản phẩm bộ chống đẩy 14 in 1: Tổng trọng lượng: 980g/bộ Tay cầm: Một đôi Miếng đệm chống trơn trượt: 8 Sản phẩm có kích thước chưa mở: 63×18.5x2cm Kích thước gấp: 31.5X18.5x4cm Quy cách đóng gói: Bộ sản phẩm đóng gói bên trong hộp carton Kích thước hộp màu: 32*19*8 cm Mô tả sản phẩm bộ chống đẩy 14 in 1: Dụng cụ tập thể hình, hỗ trợ chống đẩy đúng cách Tránh việc luyện tập chỉ đúng 1 tư thế phát triển mỗi cơ dẫn đến việc phát triển không đều các cơ khi luyện tập, gây ra hiện tượng lệch cơ hay thân hình phát triển không đều. Dụng cụ tập thể hình, hỗ trợ chống đẩy , hít đất có các khấc luyện tập tương ứng với các mô cơ trên cơ thể, như cơ bắp tay, cơ vai..v…vv Được đánh màu sắc các vùng cơ cần tập (target) với màu sắc khác nhau. Khi cần tập luyện nhóm cơ nào hãy chú ý màu sác và tập trung vào để được thực hiện. Bộ dụng cụ rất chắc chắn, bàn đẩy hệ thống có nhiều vị trí và góc độ để tạo hình và phát huy tối đa khối cơ của trên cơ thể. Đốt cháy calo và tăng sức mạnh thông qua bộ chống đẩy 14 in 1 này, nó đưa bạn đến sự dẻo dai của sức mạnh và sức luyện tập thể chất. Bộ push up board có tính di động và dễ dàng lắp ráp và cất giữ. Các phụ kiện đi kèm chất lượng cao, bảo hành 6 tháng.